Herzlich willkommen, schön, dass Du da bist!

Mein Angebot umfasst Yoga, Entspannung und Thai Yoga Massagen. Finde hier Zeit und Ruhe zum Regenerieren, zum Auftanken im Alltag und um neue Impulse für Dich zu gewinnen. Sämtliche Angebote können der Gesunderhaltung dienlich sein, ersetzen aber keine medizinischen Behandlungen.

„Come as you are“ ist mein Motto, mit dem ich Dich hier herzlich willkommen heiße.

Kundalini YOGA – Nähe zum Selbst

Kundalini Yoga ist ein Yoga für alle, es wird auch als „Yoga des Bewusstseins“bezeichnet und holt Dich dort ab, wo Du gerade bist. Dein Körper kann kräftiger, gedehnter und flexibler werden, Dein Geist kann durch Meditation konzentrierter und ruhiger werden, Deine Atmung kann sich durch bewusste Atemtechniken vertiefen. Du kannst Dich insgesamt fit, zentrierter und ausgeglichener fühlen. Weiterlesen ...