Neue Termine: Kundalini Yoga
Durchatmen!
Am 16.10. von 19:30-21:00 gibt es einen Yogaspecial mit dem Focus auf die Atmung.
Ab Montag, 27.11.07 startet ein 4-er Block zum Thema Yoga und Atem, von 19:30-21:00.
Wir lernen diverse Atemtechniken und Meditationen kennen die Dir zeigen, wie Du Deinen Atem bewusst besser führen und tiefer durchatmen kannst. Bitte bequeme Kleidung tragen. Matten, Tee und Wasser sind vorhanden. Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber willkommen.
Bitte melde Dich dafür an unter info@nicole-dirks.de
Yoga für Schauspieler und angehende Schauspieler in der Reduta Schauspielschule Berlin
Wochenendworkshops, welche Dir ein tieferes Verständnis für Deinen Körper, Deine Stimme, Atmung, Konzentration und Betonung Deiner Bühnenpräsenz geben.
Los geht’s im Dezember, Termine und Anmeldung unter reduta@reduta-berlin.de, www.reduta-berlin.de
„Fülle und Vitalität“ Yogaspecial
am 29.07.18 von 10:00-12:30
Im Rahmen des Frauenjahrs der 3HO-AG Hamburg ein Yogaspecial für Dich auf Spendenbasis.
Anmeldung info@nicole-dirks.de oder post@3HO-AG-HH.de
„Licht und Schatten“ Yogaspecial
am 25.11.18 von 10:00-12:30
Im Rahmen des Frauenjahrs der 3HO-AG Hamburg ein Yogaspecial zu den Polaritäten in uns. Auf Spendenbasis.
Anmeldung direkt bei mir unter info@nicole-dirks.de oder post@3HO-AG-HH.de
Sat Nam und bis bald, ich freue mich auf Dich!
Nicole Dirks
Telefon 040 - 42 90 34 32
info@nicole-dirks.de
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